Giulia Gallo Psicoterapeuta

AUTOSTIMA e CRESCITA PERSONALE

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AUTOSTIMA e CRESCITA PERSONALE

“Tutti nasciamo con un gioiello dentro di noi e anche se non lo vediamo, lo sentiamo in qualche modo: è ciò che ci fa sentire liberi e felici, capaci di tutto. Ci fa sapere chi siamo. (…) questo gioiello è la nostra essenza, il nostro io più vero” (Il gioello dentro di me, Anna Llenas)

Costruire e coltivare un’immagine di sé che integra risorse e punti di crescita aiuta a darsi valore, anche quando gli altri non lo riconoscono; sostenersi nelle difficoltà, imparare dagli errori e riconoscere le persone che accettano e accolgono gli altri così come sono, senza pretendere di cambiarli. 

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